by Antti Just show up Regular practice is the key to everything. Create yourself a routine. Any […]
Reippaasti yli tunnin puoliväli ja savasana on tehty. Lopputunnin asanat ovat kaikki matolla ja asanoiden välissä […]
Harjoitussarjoja on perinteessämme nimetty näinkin mielikuvituksellisesti kuten 42 asanaa, 84 asanaa, 36 asanaa. 26&2 tarkoittaa 26 […]
Sali on liian kuuma/kylmä (Scroll down for english) ”Liian kuuma” tai ”liian kylmä” saattavat olla totta […]
Ovet aukeavat uudestaan ja sarjakorttien lisäksi voit nyt liittyä kuukausijäseneksi ja harjoitella milloin vain. Kesäloman kohteena […]